10 buone abitudini da portare con voi nel 2018

Elle Kaplan, fondatrice e CEO della società di gestione patrimoniale LexION Capital, consiglia 10 abitudini positive da non far rimanere solo dei buoni propositi di fine anno.

Uno dei motivi per cui non otteniamo l’auto-miglioramento è la scusa di “non avere abbastanza tempo”. Sebbene non dubiti che siate impegnati, tende ad esserci più tempo libero nei nostri programmi di quanto pensiamo. Ad esempio, la quantità di tempo che trascorriamo a guardare la tv e a navigare sui social media ogni anno potrebbe essere utilizzata per leggere 200 libri.

Se Warren Buffett e Bill Gates possono ritagliarsi del tempo per l’auto-miglioramento, potete farlo anche voi. Quando ho iniziato ad evitare la tv, sono rimasto sorpreso da quanto la mia tabella di marcia si sia ampliata. Non importa quale sia l’abitudine, potete adottarla se trovate la motivazione.

Non importa quale sia l’abitudine, potete adottarla se trovate la motivazione.

Mark Zuckerberg non indossa una felpa grigia ogni giorno per moda. “Voglio semplificare al massimo la mia vita, così da dover prendere meno decisioni possibili in qualsiasi ambito tranne che per il mio compito di rendere migliore questa comunità”, ha dichiarato.

Questa abitudine potrà sembrarvi ardua se avete molte cose a cui pensare, ma, quest’anno, cercate di semplificare la vostra vita evitando di strafare. Quando siete costretti a dire di sì a diverse cose in una volta, tornate alle vostre priorità e osservate se questa opportunità è in linea con gli obiettivi che avete stabilito per il 2018.

Riducendo le decisioni che dovete prendere, potete concentrarvi su ciò che è importante.

Parlando di piccole abitudini che vanno crescendo, le abitudini di spesa innocue e dannose possono arrivare a moltiplicarsi nel corso del tempo. Ad esempio, quel latte macchiato da 3,50 dollari che prendete ogni giorno potrebbe non sembrare dannoso, ma nel corso di un anno significa 1.278 dollari buttati al vento.

Per migliorare il vostro successo finanziario nel nuovo anno, provate la regola del “50-30-20”. La ripartizione è semplice e pratica. Prendete il 50% delle vostre entrate e destinatelo alle vostre spese di mantenimento quotidiane, come l’affitto. Il 30% potete spenderlo come volete. Sembra divertente, non è vero? Il 20%, la fetta di torta più importante, dovrebbe finire direttamente nei vostri investimenti.

Anche se vogliamo risparmiare i nostri soldi, siamo solo umani e a volte dimentichiamo o spendiamo più soldi di quanto ci rendiamo conto. Tuttavia, se automatizzate i vostri i risparmi, quei soldi vengono istantaneamente messi da parte dove è più difficile spenderli incautamente e più facile utilizzarli per investire o migliorare il vostro futuro finanziario. Se sarete in grado di automatizzare un flusso di denaro nel vostro libretto di risparmio o, ancora meglio, in un veicolo d’investimento, non solo sarà più conveniente, ma vi aiuterà inoltre a restare meglio in carreggiata. Non soltanto migliorerete il vostro futuro finanziario, ma riserverete inoltre la vostra limitata forza di volontà per altre abitudini.

Secondo una ricerca dell’NCBI, le persone con una mentalità positiva hanno generalmente più successo perché traggono vantaggio dalle opportunità e stabiliscono obiettivi più grandi. Potrebbe non esser semplice concentrarvi verso la positività, ma può essere fatto rilassandovi ed impedendo alle vostre emozioni di consumarvi. Cercate di deviare e incanalare i vostri pensieri così da non rimanere bloccati nella negatività. Sarebbe inoltre di grande aiuto se praticaste la meditazione, così da donarvi pace e liberare la vostra mente.

C’è un immenso valore nell’imparare come chiedere aiuto agli altri. Le persone di maggiore successo potrebbero non avere raggiunto tutto quello che possiedono senza un piccolo aiuto lungo la strada. Quindi, la prossima volta che avete bisogno di un mano, non abbiate timore di incaricare qualcuno o di chiedere.

Questo consiglio si applica a molte più cose del semplice svegliarsi alle 5 del mattino. A livello finanziario, iniziate a risparmiare i vostri soldi e ad investire il prima possibile. I miliardari che si sono fatti da loro comprendono l’enorme valore dell’interesse composto, del modo in cui un piccolo importo investito adesso può diventare una fortuna in seguito.

Inoltre, alcune delle più grandi aziende del mondo sono gestite da AD sotto i 40 anni. Non dovete essere giovani per raggiungere il successo, ma dovreste adottare l’atteggiamento secondo cui non è mai troppo presto per iniziare. Non abbiate paura di compiere un salto nella vostra carriera, anche se pensate di avere poca esperienza. Se continuate ad aspettare il momento giusto per cogliere un’opportunità, questo potrebbe non arrivare mai.

Thomas Corley, che ha studiato approfonditamente i milionari, ha dichiarato che “se volete che il vostro desiderio o sogno si avveri, dovete crearci degli obiettivi intorno, perseguirli e raggiungerli. Dovete scomporre il vostro desiderio o sogno in compiti gestibili che siate in grado di portare a termine”.

Desiderare di essere miliardari va benissimo, ma non vi porterà da nessuna parte. Al contrario, stabilendo obiettivi come “risparmierò e investirò 200 euro al mese”, otterrete la libertà finanziaria più velocemente di quanto mai avreste potuto pensare.Quindi, tenete a mente quel grande sogno, ma non dimenticatevi di scomporlo in realtà gestibili.

Il burnout colpisce ogni anno milioni di americani e la sua ampia varietà di sintomi, tra cui l’insonnia e lo stress, può distruggere le vostre possibilità di ricchezza e successo. Se vi sentite stressati e affaticati, questo è finalmente l’anno per porre fine a tutto questo. Una ricerca di Harvard indica che “Così come i nostri corpi, anche i nostri cervelli necessitano di riposo”. Il modo migliore per farlo è staccare la spina prima e durante il lavoro. Tenete in considerazione di andar via dall’ufficio a fine giornata senza controllare le vostre e-mail durante la sera e concentrandovi invece su qualcosa di rilassante. Durante la giornata lavorativa, prendetevi una pausa ogni ora circa e fate anche una breve passeggiata fuori.

Spesso, siamo talmente sopraffatti dalle esigenze del lavoro da trascurare le cose belle della vita. Dimentichiamo di apprezzare tutte le opportunità che ci vengono date, insieme all’aiuto che riceviamo quotidianamente. Quest’anno, fate del vostro meglio per essere più riconoscenti. La vostra percezione del mondo cambia quando vi mostrate grati. Invece di cercare di trovare ciò che manca o ciò che è già andato perduto, traete vantaggio da ciò che possedete ed utilizzatelo per raggiungere la meta successiva. In definitiva, la vostra felicità e benessere sono le cose più importanti in assoluto, quindi imparate ad apprezzare i risultati del vostro duro lavoro.