A quale età le tue abilità raggiungono il picco massimo?

Buone notizie! Non importa quanto sei vecchio, ci sarà sempre qualcosa in cui puoi avere successo.

Invecchiare può sembrare una prospettiva terrificante, ma un gran numero di studi scientifici ha rilevato che la giovinezza non sia poi questa gran cosa. Ci sono numerosi casi in cui esseri umani raggiungono lo zenith nella mezza età o nella vecchiaia.

Gli adolescenti, ad esempio, potrebbero avere la vitalità dalla loro, ma le persone più anziane sono generalmente più stabili a livello psicologico. E lo stesso vale per diversi fenomeni che le persone vivono mentre invecchiano.

Molti dei punti indicano il centro di una fascia d’età identificata dagli scienziati, il che significa che sono determinati secondo valori medi. Alcuni sono anche il risultato di sondaggi, di studi non controllati, quindi c’è una possibilità che questi test di autovalutazione non offrano un quadro molto accurato.

Tuttavia, in molti casi, i numeri continuano a saltar fuori per un motivo, ossia che la vita non è un’inarrestabile discesa dopo la giovinezza.

Ecco cosa dovete aspettarvi.

Приведенные на графике цифры — это усредненные значения возрастного диапазона. Некоторые из них были получены в результате опроса, а не исследований, поэтому возможны небольшие погрешности.

Но все же эти цифры взялись не с потолка. Они — научное свидетельство того, что после молодости жизнь не заканчивается. Вот что можно ожидать в светлом будущем.

I linguisti e gli psicologi stanno ancora discutendo in merito a questa affermazione, ma oramai quasi tutti concordano sul fatto che imparare una seconda lingua sia più facile per le persone più giovani, generalmente prima della pubertà.

Uno dei modi principali in cui gli scienziati cognitivi esaminano il potere di elaborazione del vostro cervello è tramite un test che viene chiamato Digit symbol coding – viene associato un numero con un determinato simbolo, vi viene poi fornita una serie di numeri e vi viene chiesto di convertirli nei simboli corrispondenti.

In media i diciottenni hanno un rendimento migliore, secondo uno studio pubblicato nel 2016.

Ci siamo passati tutti: conosciamo qualcuno di nuovo e il suo nome ci entra in un orecchio e ci esce dall’altro. Si è scoperto che questo fenomeno ha meno possibilità di verificarsi quando si hanno all’incirca 22 anni, secondo uno studio del 2010.

Il cofondatore del sito di appuntamenti online OKCupid ha scritto un libro dal titolo ‘Dataclysm’, in cui ha utilizzato dei dati dal suo sito per rispondere a domande sull’amore, gli appuntamenti e le relazioni.

Secondo l’analisi dei dati del libro, gli uomini trovano più attraenti le donne ventenni. Anche quando invecchiano, la loro preferenza per le donne di quell’età sembra restare la stessa. Le donne ventenni del sito, al contrario, tendono a preferire uomini leggermente più anziani (di uno o due anni in più rispetto a loro), mentre le trentenni tendono a prediligere uomini un po’ più giovani di loro.

Un’indagine su 23.000 persone in Germania ha rilevato che i ventitreenni fossero molto soddisfatti delle loro vite, “tutto sommato”.

I vostri muscoli sono più potenti quando avete 25 anni, sebbene nei 10 o 15 anni successivi continuino ad essere altrettanto robusti – e sono uno dei tratti che può venire migliorato più facilmente, grazie agli esercizi di resistenza.

La regola statistica del 37% sostiene che a 26 anni si siano incontrate abbastanza persone da avere qualche valida opzione senza aspettare che gli altri inizino a fare coppia senza di voi.

E secondo uno studio recente, la percentuale di divorzi è più bassa per le coppie che si sono sposate in un’età compresa tra i 28 e i 32 anni.

Secondo un’analisi della durata di 50 anni sui maratoneti, l’età media per completare una corsa in poco più di due ore è di 28 anni.

Le vostre ossa sono più forti e dense a 30 anni. Potete mantenere un alto apporto di calcio e di vitamina D per conservare le vostre ossa sane più a lungo, ma ad un certo punto inizieranno ad indebolirsi.

Gli scienziati desideravano sapere se le abilità fisiche e intellettuali funzionassero in modo diverso con l’avanzare dell’età – quindi hanno studiato dei grandi maestri di scacchi. Prendendo i punteggi di 96 maestri nel corso delle loro carriere, gli scienziati sono stati in grado di determinare che, in media, i giocatori danno il loro meglio a 31 anni.

L’abilità delle persone di riconoscere in maniera veloce e accurata volti nuovi di estranei che vengono mostrati loro una seconda volta in un test di laboratorio raggiunge il suo picco a circa 32 anni. Tuttavia, essendo passati nove anni da quando la vostra capacità di ricordare i nomi aveva raggiunto il suo apice, potreste comunque aver bisogno di chiedere loro di presentarsi nuovamente.

Secondo uno studio del National Bureau of Economic Research, l’età media in cui vengono svolte ricerche che valgono la vittoria ai premi Nobel è di 40 anni.

Se pensate di non essere in lizza per vincere un Nobel, gli autori dello studio sostengono che il concetto si applichi anche ad altri traguardi – le persone tendono a realizzare i loro lavori migliori nel corso della mezza età.

Ovviamente si spera che il vostro salario continui a salire per via dell’inflazione, ma sarete in grado di acquistare di più con questo mentre invecchiate?

Secondo un’analisi di Payscale, le donne guadagnano di più quando hanno 39 anni, con una media di 60.000 dollari. Ciò è dovuto in parte perché gli stipendi delle donne iniziano a crescere più lentamente quando hanno circa 30 anni. I salari degli uomini raggiungono il loro picco quando hanno circa 48 o 49 anni, con una media più vicina ai 95.000 dollari.

Nel 2015, gli scienziati di Harvard hanno pubblicato uno studio secondo il quale le persone di età compresa tra i 40 e i 43 anni tendono a mostrare risultati migliori nei test di concentrazione.

Degli scienziati hanno radunato circa 10.000 persone, hanno mostrato loro immagini ritagliate intorno agli occhi del soggetto e hanno chiesto loro di descrivere quale emozione stesse provando la persona ritratta in foto. Hanno scoperto che nelle persone tra i 40 e i 50 anni, l’abilità di identificare correttamente le emozioni basandosi soltanto sugli occhi fosse più forte.

Ovviamente avrete imparato le tabelline alle elementari, ma si è scoperto che i cinquantenni siano i migliori nel rispondere a domande aritmetiche al volo.

Ricordate quello studio tedesco che aveva scoperto che i ventitreenni erano particolarmente soddisfatti delle loro vite? Dopo un tuffo nella mezza età, la soddisfazione per la propria vita raggiunge nuovamente il suo picco a circa 69 anni. E, cosa ancora più interessante, le persone oltre i 60 anni hanno una maggiore soddisfazione per la propria vita rispetto ai cinquantacinquenni e alla loro previsione di come si sarebbero sentiti cinque anni più tardi.

È stato scoperto che i punteggi delle persone nei test a risposta multipla di utilizzo del vocabolario continuano a salire verso la fine dei loro 60 anni o all’inizio dei 70. Non è necessario mettersi a leggere il dizionario tutto il giorno perché ciò succeda – sebbene non faccia male.

In un sondaggio di Gallup, due terzi degli americani sopra i 65 anni hanno detto di apprezzare sempre il loro aspetto. L’auto-percezione degli uomini sembra raggiungere l’apice all’inizio dei loro 80 anni, quando il 75% di loro si è mostrato d’accordo con l’affermazione: “Mi sento sempre a mio agio con il mio aspetto fisico”. La percentuale delle donne che si sono mostrate d’accordo con questa affermazione è un po’ al di sotto del 70%, una volta raggiunti i loro 74 anni.

A quanto pare, la vita è la migliore maestra. Un team di psicologi ha chiesto a delle persone di leggere riguardo a un conflitto, poi ha posto loro delle domande in merito. Gli scienziati hanno analizzato le risposte per caratteristiche, come essere in grado di vedere dal punto di vista di qualcun altro, anticipare il cambiamento, considerare diverse alternative possibili, riconoscere l’incertezza e cercare un compromesso.

Hanno scoperto che il gruppo di persone più anziane che avevano studiato – persone che avevano tra i 60 e i 90 anni – aveva fatto meglio di quelli di altre età sotto quasi ogni aspetto.

In uno studio pubblicato nei rapporti della National Academy of Science, gli scienziati hanno chiesto alla gente di immaginare una scala di 10 pioli, con la migliore vita possibile sul piolo più alto e quella peggiore possibile sul piolo più basso.

Il gruppo di persone più anziane che hanno esaminato (di 82- 85 anni) ha fornito il numero di piolo più alto, più o meno il settimo.

C’è davvero qualcosa di sconfortante nell’avvicinarsi a un compleanno a cifra tonda. I ricercatori che analizzavano persone di 29, 39, 49 o 59 anni hanno rilevato che queste erano più propense ad attuare un grande cambiamento di vita – positivo o negativo.

Hanno scoperto che questi individui erano sovra-rappresentati in quei gruppi di persone che cercavano di avere una relazione, di persone che si erano suicidate, e in quelli di persone che partecipavano ad una maratona per la prima volta.