9 modi in cui puoi semplificarti la vita

Alcuni utenti di Quora hanno fornito dei suggerimenti utili su come semplificare la nostra vita quotidiana: ecco nove idee.

Tra il restare in contatto con famiglia e amici, il cercare di essere una superstar al lavoro e lo stare al passo con le faccende domestiche, la vita può farsi abbastanza complicata.

Tuttavia, un thread recente su Quora dal titolo “Come posso rendere la mia vita più semplice?” ha suggerito che la vita non deve essere sempre così complicata come la rendiamo noi.

Sebbene possa non essere semplice, dire di no a qualcosa che aggiungerebbe caos alla vostra vita lascerà spazio a ciò che per voi è più importante.

“Dovete dire di no a tutto ciò che non è importante”, afferma Oliver Emberton. “Allenatevi a dire di no a tutto automaticamente e fate delle eccezioni rare e preziose”.

Una volta che avrete iniziato, le vostre priorità diventeranno più chiare.

L’utente di Quora Mark Pan suggerisce di trasferirsi in un altro paese per un paio di anni. La transizione vi costringerà a lasciarvi alle spalle grosse complicazioni come un lavoro insoddisfacente o una relazione tumultuosa, oltre che a ridurre i vostri effetti personali.

“Una volta che sarete tornati, avrete molti meno pesi, tangibili e intangibili, e sarete in grado di ricominciare sotto molti aspetti”, sostiene.

Infischiarvene delle decisioni con un secco “Non lo so” renderà soltanto la scelta più difficile nel lungo termine.

Radhika Devidas spiega: “Questa sensazione del ‘Non lo so’ che provate di tanto in tanto implica soltanto che dobbiate riflettere un po’ di più prima di arrivare a qualcosa di definitivo. Lasciando le cose in questo stato, esse tendono a diventare più grandi e dannose nel momento in cui richiamano la vostra attenzione la seconda volta”.

Patricia Mineault consiglia di ripulire letteralmente la vostra casa una volta all’anno.

“Sbarazzatevi di metà della vostra roba”, afferma. “Ovviamente, durante l’anno comprerete più cose, ma ne avrete comunque mediamente di meno. Resterete sorpresi dallo scoprire di quante poche cose abbiate bisogno”.

L’utente di Quora Autumn Knudson si mostra d’accordo, aggiungendo che bisognerebbe incentrarsi sul comprare esclusivamente l’essenziale e che sia della massima qualità.

“In questo modo non dovrete preoccuparvi di riparare o sostituire queste cose”, dichiara Knudson.

Meno tempo passerete a sostituire vestiti e mobili consumati, più tempo avrete per dedicarvi a compiti più rilevanti.

È facile incappare in qualcosa che desiderate e decidere che non potete vivere senza. Ma la verità è che le persone necessitano di pochi oggetti basilari, come cibo, acqua e un tetto.

“Più oggetti possediamo/ricerchiamo/desideriamo, meno le nostre vite diventano nostre”, afferma Krystle Hannigan. “La gente finisce con il venire “posseduta” da tutti i suoi acquisti”.

Non permettete che case spaziose, auto di lusso o abiti firmati interferiscano con cose più significative, come trovare il vostro scopo e sviluppare relazioni più profonde, consiglia Hannigan.

Semplificare il vostro metodo di trasporto ottimizza automaticamente diversi altri aspetti della vostra vita.

“Risparmierete sul gas, l’assicurazione, il parcheggio e i costi di manutenzione. Chi ha bisogno di un abbonamento alla palestra? Vi allenerete lungo la strada per raggiungere il vostro posto di lavoro!”, afferma Ryan Killoran.

Killoran non è il solo a pensarla così. Mike Lince suggerisce anche di vendere la vostra auto.

“Investite i vostri soldi per il trasporto in car pooling, mezzi pubblici e taxi e risparmierete”, scrive. “Usate il tempo durante il tragitto per leggere, fare un pisolino o risolvere dei cruciverba per intrattenimento”.

Tra il controllare le e-mail, il rispondere ai messaggi e il superare il livello successivo di Candy Crush, i nostri telefoni divorano ore di tempo prezioso e possono provocare stress non necessario.

Potrebbe non esservi possibile abbandonare i vostri cellulari per sempre. Ma potrete aggiungere bei momenti di semplicità alle vostre vite mettendoli da parte quando non ne avete bisogno, come suggerito da Mike Fishbein.

Sistemare il disordine nel vostro spazio lavorativo vi aiuterà anche a tenere sgombra la vostra mente.

Christopher Chen spiega che “organizzando e mantenendo pulito, vi sarà più semplice trovare un libro, un foglio o un fascicolo e in questo modo risparmierete tempo. Non importa quanto possa sembrare scontato, tenere uno spazio lavorativo in ordine rimuoverà anche il caos presente nella vostra mente e renderà più facile la concentrazione”.

Un altro modo per eliminare cianfrusaglie extra dalla vostra scrivania: pagare le bollette online e iscriversi a un conto bancario privo di supporti cartacei.

“In questo modo avrete meno posta ‘reale’. Gettate il resto della pila nella spazzatura”, dichiara Steve Coffman.

Prendetevi del tempo per apprezzare i brevi momenti della vita, piuttosto che affrettarvi tra un’attività e l’altra.

L’utente di Quora Dan Alia ha alcuni suggerimenti su come iniziare: “Guardate un tramonto, ascoltate la risata di un bambino, offrite un caffè alla persona dietro di voi, sorridete agli estranei, alzate il volume della musica, ascoltate di più, chiamate vostra madre e ditele che le volete bene, bevete più acqua, assaporate una mela rossa accesa, lucente, croccante e deliziosa e lasciate sempre tutto in condizioni migliori rispetto a come lo avete trovato.