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Dario Foroux, autore del bestseller Massive Life Success e fondatore di Zero Procastinate parla del concetto di felicità.

Per molto tempo, ho creduto che ci fosse un solo scopo nella vita: essere felici.Giusto? Perché mai sottoporsi a tutto il dolore e alle avversità? Per raggiungere in qualche modo la felicità.

E non ero l’unico a pensarlo. Infatti, se vi guardate intorno, molte persone stanno perseguendo la felicità nelle loro vite.

È per questo che compriamo spazzatura di cui non abbiamo bisogno, andiamo a letto con persone che non amiamo e cerchiamo di lavorare duramente per ottenere l’approvazione di persone che non ci piacciono.

Perché facciamo queste cose? Ad essere onesti, non mi importa quale sia il vero motivo. Non sono uno scienziato. Tutto ciò che so è che questo ha qualcosa a che vedere con la storia, la cultura, i media, l’economia, la psicologia, la politica, l’era dell’informazione e così via.

La lista è infinita.

Siamo ciò che siamo

Accettiamolo e basta. Molti amano analizzare il perché le persone non siano felici o non vivano vite gratificanti. A me non importa molto.

Mi importa molto di più in che modo possiamo cambiare.

Pochi anni fa, facevo qualsiasi cosa per inseguire la felicità.

  • Comprate qualcosa e pensate che ciò vi renda felici.
  • Uscite con gli altri e pensate che ciò vi renda felici.
  • Ottenete un lavoro ben pagato ma che non vi piace e pensate che ciò vi renda felici.
  • Andate in vacanza e pensate che ciò vi renda felici.
5 facili azioni giornaliere per essere felici

Ma al termine della giornata, vi stendete a letto (da soli o accanto al vostro coniuge) e pensate: “Cosa verrà dopo in questa ricerca perenne della felicità?”

Beh, posso dirvi io cosa verrà dopo: voi, che inseguite qualcosa di fortuito e ritenete che vi renda felici.

È tutta una facciata. Una beffa. Una storia inventata. Aristotele ci ha forse mentito quando ci ha detto:

“La felicità è il significato e l'obiettivo della vita, l'intero scopo e fine dell'esistenza umana”

Penso che dovremmo osservare questa citazione da un’angolazione differente. Perché quando la si legge, si ritiene che la felicità sia lo scopo principale. Ed è più o meno ciò che dice questa frase.

Ma il punto è questo: come si raggiunge la felicità?

La felicità non può essere un obiettivo di per sé. Quindi, non è qualcosa di raggiungibile.

Personalmente, ritengo che la felicità sia soltanto un effetto secondario dell’utilità.

Quando parlo di questo concetto con amici, parenti e colleghi, trovo sempre difficile metterlo a parole. Ma ci proverò adesso.Molte delle cose che facciamo nella vita sono soltanto attività ed esperienze.

  • Andiamo in vacanza.
  • Andiamo al lavoro.
  • Andiamo a fare shopping.
  • Beviamo.Ceniamo.
  • Ci compriamo un’auto.
5 motivi per cui la felicità non dipende dal denaro ma dalle esperienze di vita

Queste cose dovrebbero renderci felici, giusto? Ma non sono utili. Non stiamo creando nulla. Stiamo soltanto consumando o facendo qualcosa. E questo va bene.

Non fraintendetemi. Amo andare in vacanza o a fare shopping, qualche volta. Ma a essere sinceri, non è qualcosa che dà significato alla vita. Ciò che mi rende veramente felice è l’essere utile. Quando creo qualcosa che gli altri possono utilizzare. O persino quando creo qualcosa che io posso utilizzare.

Per molto tempo, ho trovato difficile spiegare il concetto di utilità e felicità. Ma quando, di recente, mi sono imbattuto in una citazione di Ralph Waldo Emerson, sono finalmente riuscito a fare chiarezza.

Emerson afferma:

“Lo scopo della vita non è essere felici. È essere utili, onesti, compassionevoli, far in modo che faccia la differenza l’aver vissuto e vissuto bene”.

Non ho compreso questa frase finché non sono diventato più consapevole di ciò che stavo facendo con la mia vita. Questo sembra sempre difficile e via dicendo.

Ma in realtà è molto semplice.

Tutto si riduce a questo: Cosa state COMPIENDO che stia facendo la differenza?

Avete fatto cose utili nella vostra vita? Non dovete cambiare il mondo o cose del genere. Solo renderlo un po’ migliore rispetto a quando siete nati.

Se non sapete come fare, ecco qualche idea.

  • Aiutate il vostro capo in qualcosa che non è di vostra responsabilità.
  • Portate vostra madre in un centro benessere.
  • Create un collage di foto (non digitale) per il vostro coniuge.
  • Scrivete un articolo sulle cose che avete imparato nella vita.
  • Aiutate la signora incinta con il passeggino in cui è seduto il figlio di due anni.
  • Chiamate un vostro amico e chiedetegli se ha bisogno di qualcosa.
  • Costruite una scrivania per stare alzati.
  • Avviate un business, assumete qualcuno e trattatelo bene.

Queste sono solo alcune delle cose che mi piace fare. Potete creare delle attività utili personali.

Vedete? Non è niente di difficile. Ma facendo delle cose utili ogni giorno, queste si vanno aggiungendo ad una vita ben vissuta. Una vita che conta.

L’ultima cosa che voglio è essere sul mio letto di morte e realizzare che non ci sia alcuna prova che io sia mai esistito.

Di recente ho letto Not fade away di Laurence Shames e Peter Barton. Parla di Peter Barton, fondatore di Liberty Media, che condivide i suoi pensieri riguardo alla morte per il cancro. È un libro molto potente e vi farà sicuramente commuovere. Nel volume, scrive di come ha vissuto la sua vita e di come ha trovato la sua vocazione.

Ha inoltre frequentato la facoltà di economia e questo è ciò che pensava dei suoi colleghi economisti:

“Nota finale: erano persone estremamente brillanti che non avrebbero mai fatto nulla, non avrebbero aggiunto molto alla società e che non avrebbero lasciato alcun retaggio. Ho trovato questo estremamente triste, per tutto quel potenziale sprecato”.

Questo si può applicare a tutti noi. E dopo averlo realizzato nei suoi trent’anni, ha fondato una società che lo ha reso un multi-milionario.

Un’altra persona che si rende sempre utile è Casey Neistat. Lo seguo da circa un anno e mezzo e ogni volta che guardo i suoi video su Youtube sta sempre facendo qualcosa.

Inoltre, parla di come voglia sempre fare e creare qualcosa. Ha persino un tatuaggio sul suo avambraccio in cui si legge “Fai di più”.

Molte persone direbbero “Perché lavorare di più?”, poi accenderebbero Netflix e guarderebbero in continuazione gli episodi di Daredevil.

Una mentalità diversa

Essere utili è uno stato mentale. E come con qualsiasi stato mentale, inizia con una decisione. Un giorno mi sono svegliato e mi sono detto: Cosa sto facendo per il mondo? La risposta è stata: nulla.

E quello stesso giorno ho iniziato a scrivere. Voi potreste dipingere, creare un prodotto, aiutare gli anziani o fare qualsiasi cosa che vi faccia percepire che stare realizzando qualcosa.

Non prendetela troppo seriamente.

Non pensateci troppo. FATE semplicemente qualcosa che sia utile. Qualsiasi cosa.

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