7 abitudini di cui ti pentirai tra 10 anni

Alcune scelte che ci sembrano senza conseguenze e che compiamo ogni giorno, potrebbero rivelarsi degli errori che segnano la nostra vita.

Dieci anni vi possono sembrare così lontani da non riuscire a pensarci in questo momento. Tuttavia, nel profondo, probabilmente saprete che per creare il futuro che desiderate dovete iniziare a costruirlo sin da adesso.

Il primo passo in questo procedimento consiste nel valutare il vostro comportamento, assicurandovi di non compromettere inconsapevolmente le vostre possibilità di essere felici.

Per aiutarvi lungo il cammino, ecco sette delle scelte di cui le persone si pentono maggiormente. Chiedetevi se avete commesso una di queste cose e, se così fosse, iniziate ad adoperarvi per rimediare a questi problemi o a cambiare queste abitudini nel modo più efficace possibile.

Amiamo i nostri dispositivi tecnologici, il che è normale. Ma è importante equilibrare il tempo che trascorriamo con questi con il tempo che passiamo nella vita reale. È facile farsi prendere così tanto dai nostri telefoni, tablet e laptop da dimenticare di godersi la natura e di sentire la brezza sui nostri visi. Anche la nostra produttività può risentirne se sprechiamo online del tempo che potremmo utilizzare per portare a termine il nostro lavoro offline.

Quando vogliamo compiacere i nostri genitori, il partner o un mentore, è facile convincerci di stare facendo qualcosa che desideriamo, ma in realtà vogliamo soltanto dare agli altri ciò che loro desiderano. Tuttavia, non possiamo biasimare nessun altro per questo. Dipende sempre da noi: definiamo noi stessi in base a ciò che facciamo per gli altri e non in base a quello che facciamo per noi.

Non c’è nulla di sbagliato nell’essere gentili e generosi, ma una mancanza di limiti o di amor proprio non è qualcosa che troverete nelle persone felici e di successo.

Vi pentirete di tutte le volte in cui non avete detto “Ti amo” e di tutta la rabbia e frustrazione che non avete espresso nel momento in cui le provavate.

A prescindere dalle circostanze, potreste non avere una seconda possibilità di sistemare le cose, di chiedere scusa, di esprimere gratitudine o di dare un senso al passato. Ma le cicatrici resteranno con voi. Quindi, fatevi sentire quando ne avete la possibilità.

Tutti noi abbiamo bisogno del lavoro per vivere. Lavorare ci dà la sensazione di essere utili e anche uno scopo,. Vogliamo essere indipendenti a livello economico, in grado di provvedere ai nostri cari e avere abbastanza denaro da parte per potere divertirci.

Eppure, quando siamo oberati di lavoro, smettiamo di apprezzarlo – lo vediamo come un peso e questo ci priva dell’appagamento che dovremmo ricavarne, comunicando alle persone intorno a noi che essere adulti è un compito arduo e doloroso, che dovrebbe essere evitato. Questo comportamento suggerisce inoltre ai nostri figli che il denaro sia più importante rispetto al trascorrere il tempo con le persone che si amano o al fare ciò che si ama. Scommetto che non è questo ciò che volete.

Vi viene dato un corpo solo. Dategli tutte le attenzioni che merita. Richiede un’adeguata manutenzione, tra cui una dieta bilanciata ed esercizio fisico.

Molti di noi realizzano di essere mortali solo quando i nostri corpi iniziano ad andare in pezzi. A quel punto ci pentiamo di ciò che abbiamo fatto e tentiamo disperatamente di porvi rimedio con misure drastiche – ma è molto più difficile rimediare a un disastro che evitare di combinarne uno dal principio.

Così come il cibo scadente può rovinare il vostro corpo, le relazioni nocive possono distruggere la vostra salute mentale ed emotiva. Possono essere di qualsiasi natura: un partner, un compagno di scuola, un capo, i vostri genitori, persino il vostro vicino.

Come fare a sapere se una relazione è nociva? Analizzate in che modo le vostre interazioni con queste persone influenzino la vostra vita. Quanto vi sentireste meglio se non doveste avere a che fare con loro? Se immaginare la vostra vita senza questa persona (o vedendola di meno) vi sembrerà una cosa positiva, fate un passo indietro e, senza troppe storie, andate avanti con la vostra vita.

Le spese impreviste sono destinate a venir fuori. Dovreste tenervi pronti per queste eventualità. Risparmiare denaro per una malattia inattesa, la perdita di un lavoro o una morte in famiglia diminuirà lo stress di una determinata situazione che sarà stressante già di per sé.

Di solito preferiamo non pensare alla possibilità di una tragedia, ma non prepararsi alle difficoltà della vita è sempre una scelta finanziaria di cui dopo ci pentiamo.

Sebbene non siamo a conoscenza di tutte le variabili che affronteremo in 10 anni, sappiamo che ciò che facciamo adesso è una parte importante di come la vita risulterà in futuro.

Valutate le vostre scelte e sradicate le abitudini che stanno gettando dei brutti semi nella vostra vita.