5 errori del tuo linguaggio del corpo

Cinque punti da tenere a mente per migliorare il tuo linguaggio del corpo durante una riunione di lavoro.

È mattina e tu sei ricurvo in un angolo durante la riunione di lavoro.

Magari penserai che la tua postura non importa davvero e che i tuoi risultati parleranno da soli. Ad ogni modo, il modo in cui ti poni è spesso importante quanto il modo in cui parli e agisci.

Cose come postura e lo sguardo possono avere conseguenze non volute in un incontro.

È tutto nell’occhio di chi guarda, quini non importa quello che intendi quando fai qualcosa, ma come gli altri lo percepiscono.

Dato che il linguaggio del corpo influenza sia la capacità di essere apprezzati dagli altri che il successo, ecco cinque errori comuni che faresti meglio ad evitare.

In molte situazioni non c’è nulla di male nell’incrociare le braccia, potresti avere freddo o semplicemente potrebbe essere una posizione comoda.

Durante una riunione di lavoro invece dovresti sempre evitare di stare a braccia conserte. La maggior parte della gente lo interpreterà come un gesto di chiusura o rifiuto.

Una buona postura è importante ovunque, ma specialmente durante gli incontri nei quali dovrai star seduto per un lungo periodo di tempo. Agli occhi di chi guarda tenere una posizione curva può comunicare mancanza di rispetto per chi parla o un atteggiamento apatico.

Star seduto con una postura simile, come quando ti ingobbisci o stai stravaccato, è un grande errore. Ti fa apparire sottomesso e come se non hai molto da offrire e non è sicuramente un bello spettacolo per nessuno, in particolare se stai provando a fare sentire la tua leadership nella tua organizzazione.

Qualsiasi cosa che ti distrae da chi sta parlando è un NO gigante, durante un meeting. In alto su questa lista si trovano: mandare messaggini e controllare le mail sul tuo smartphone.

Si tratta di un grave segnale di mancanza di rispetto. La gente tende a giustificarsi pensando ‘Ohh, ma posso sentire lo stesso! Sto ancora ascoltando!’. Ma non c’entra nulla, chi ti sta parlando non gode comunque della tua completa attenzione.

Non riuscire a stabilire un contatto visivo con chi sta parlando è un segnale negativo quanto controllare il tuo telefono: ‘Non sono interessato a quello che hai da dire’.

In qualsiasi riunione, stare in silenzio per troppo tempo può essere percepito come segnale di disinteresse verso la discussione. Parlare in una stanza piena di persone può essere difficile se sei timido, ma è importante dare un contributo.

Dì qualcosa all’inizio, così da far sentire la tua voce là fuori, anche se non è qualcosa di cruciale per la conversazione. Hai bisogno di farti sentire, anche perché spesso è più difficile interrompere quando la riunione va avanti.