Come diventare una persona migliore in 7 giorni

Max De Pree una volta ha detto che non possiamo diventare ciò che abbiamo bisogno di essere finchè rimaniamo ciò che siamo.

Se il vostro obiettivo è diventare una persona migliore per essere un leader, un uomo d’affari, imprenditore, genitore, tutore, o un insegnante migliore, il primo passo è quello di imparare a fare tutto al meglio.

E fare meglio è qualcosa a cui tutti possiamo aspirare, ovunque siamo, qualunque cosa stiamo già facendo.

L’aspirazione a voler migliorare costantemente, a essere sempre in evoluzione e in crescita, a continuare a fare meglio, è quello che ci continua a farci andare avanti. E il successo che c’è già oggi è il modo in cui preparare la strada per il successo di domani.

L'alternativa è triste: guardarci indietro un giorno e capire che avremmo potuto fare di meglio.

Il momento di iniziare è oggi. Qui ci sono sette domande per i prossimi sette giorni. Se le affronterai con coraggio, vi risponderai in modo sincero e metterai in pratica ciò che avrai imparato da loro, i prossimi sette giorni saranno una master class su come diventare una persona migliore.

Inizia la giornata ascoltando ciò che dici agli altri e a te stesso. Il modo con cui parli è il migliore indicatore su come pensi. Esprimi negatività o ottimismo? Compiacimento o gioia? L’accettazione o il giudizio? Impara a scegliere i tuoi pensieri, e ne conseguirà un cambiamento nel modo in cui parli e nel comportamento. Fai di oggi il primo giorno per sembrare nel modo in cui vuoi sentirti.

La sensazione che si conosce già tutto quello che c’è da sapere ti priva della tua capacità di imparare di più. Chiediti specificamente che cosa hai ancora bisogno di imparare. Può essere l’affinare un’abilità, coltivare una nuova abitudine, migliorare la tua conoscenza tecnica o aprirti ad un nuovo campo di studio. Se sei disposto a imparare, nessuno può aiutarti, ma se sei deciso a imparare, nessuno può fermarti. Fai di oggi il primo giorno di un nuovo piano di apprendimento.

Per essere più propositivo devi essere più presente,e ciò a sua volta ti rende più disponibile, non solo agli altri ma anche a te stesso. Come scrive David Viscott: "Lo scopo della vita è quello di scoprire il tuo dono. Il lavoro della vita è quello di sviluppare il significato della vita, ovvero dare agli altri il vostro regalo". Che cosa si può fare oggi per essere più propositivi, più disponibili, più presenti? Ricordatevi che la vostra storia conta, le vostre opinioni e idee vi sono state per avere un impatto. Inizia la giornata di oggi iniziando a concentrarti sul tuo scopo e significato.

L’efficacia come modello di ruolo inizia con l’apprendimento di amare e rispettare se stessi. Si tratta di una posizione di privilegio, quella che richiede di scavare più a fondo per capire cosa è importante per voi e modellare in te quella persona migliore che puoi essere in modo da poter dare agli altri l’esempio. Non si tratta di fare di te stesso qualcuno che non sei, ma di essere autentico con chi sei, con tutte le tue debolezze e punti di forza, e vivere con quella verità. Fai di oggi il giorno per iniziare a essere un autentico modello da seguire. Sii te stesso, la tua parte migliore, e fai tutto con eccellenza.

Dove nella tua vita devi perdonare? E dove puoi lasciar andare la rabbia? Chi ti ha tradito, ti ha fatto del male e causato dolore? Oggi puoi diventare una persona migliore correggendo gli errori nella tua vita. Che si tratti di te stesso o qualcun altro, fai di oggi il giorno per perdonare chi ti ha ferito in modo da poter andare avanti.

Il poeta romano Ovidio ha detto “Se vuoi essere amato, ama”. Il modo per aumentare la presenza dell’amore nella tua vita è quello di fare tutto con amore. Ama te stesso, ama i tuoi amici, la tua famiglia, il tuo partner, i tuoi colleghi, i tuoi capi, i tuoi clienti, i tuoi insegnanti, tratta tutti quelli che incontri come un essere umano degno di essere amato. Dai liberamente te stesso, senza aspettarti nulla in cambio. Fai di oggi il giorno in cui tutto quello che dici e che fai, lo fai con amore incondizionato. L’amore è tutto quello che abbiamo.

L’ultimo giorno della settimana che segna l’inizio della vostra vita migliore è quello in cui bisogna concentrarsi sulla gratitudine. Guarda indietro alla tua settimana con gratitudine per quello che sei e quello che hai e per quello che stai diventando. Che cosa ti rende felice nella vita? Di cosa sei orgoglioso? Non basta pensare, ma bisogna essere attivamente grati per le cose buone, perché non tutti lo manifestano, e per le cose cattive pure, perché ti portano forza, crescita, e empatia. Fai di oggi il punto di partenza per un senso di gratitudine che si estenderà attraverso tutti i tuoi giorni. Essere grati ci fa apprezzare ciò che abbiamo.

In qualsiasi punto della tua vita, ogni giorno disponi di una nuova opportunità per essere una persona migliore rispetto a quella che eri ieri. Se presti attenzione alle opportunità che hai e le realizzi, la tua ricompensa sarà una vita di straordinaria crescita e di realizzazione.