Cosa ci vuole per condurre una vita straordinaria

Che tipo di attitudine devi avere se vuoi vivere una vita piena di significato?

Chi non ama l’avventura e il senso di eccezionalità della vita? Se l’esistenza media di un tipico “couch potato” vi spaventa, questo articolo vi aiuterà a rendere la vostra vita straordinaria. Attenzione: la sola lettura non cambierà completamente la vostra vita, dovrete mettere in pratica le regole di cui parlerò di seguito. Ma se sarete abbastanza disciplinati da attenervici, vi prometto che queste avranno un grande impatto nella vostra vita.

Ecco il punto di partenza che dovrete stabilire: dovrete essere dei piccoli ribelli, ma non sarà necessario disegnare dei graffiti sulla casa del vostro vicino. Aspettare l’approvazione degli altri non vi porterà da nessuna parte. Rifiutatevi di seguire la massa. La folla presta attenzione alle conferme e all’approvazione, che sono cose che otterrete raramente all’inizio del vostro viaggio per diventare straordinari. I pionieri devono essere in grado di andare avanti nonostante gli attriti e la disapprovazione. I pionieri non diventano schiavi dell’approvazione degli altri.

Spesso finiamo con il credere che tutti stiano ad osservare ogni mossa che facciamo. E quando poi il mondo ci becca nell’atto di compiere un errore, ecco che è finita, che tutti rideranno e ci prenderanno in giro.

Una volta che sarete in grado di intervenire indipendentemente dalla disapprovazione degli altri, dovrete prepararvi per un altro aspetto che sarà una parte inevitabile della vostra vita, ovvero il commettere errori.

Ad alcune persone piace affermare che se non proverete a far nulla, allora non potrete fallire. Per quanto mi riguarda, questo modo di pensare è in realtà il più grande fallimento. Non far nulla nella vostra vita è un fallimento. Qualsiasi altra cosa, qualsiasi ostacolo affronterete sulla vostra strada per una vita eccezionale, sarà semplicemente parte del processo di apprendimento. Fallire significa smettere di provarci ancora una volta. L’ottenimento di risultati eccezionali richiede pratica e la parte inevitabile della pratica è lo sbagliare. Ma ogni volta che fallirete (e, come vi ho detto, non sarà questo il vero fallimento), vi avvicinerete finalmente al raggiungimento del successo. Stringete i denti e andate avanti.

Il miglior modo per diventare un uomo medio è vivere la vostra vita senza piani e obiettivi. Con questo non voglio affatto eliminare la spontaneità dalle vostre vite. Ma se utilizzerete la spontaneità come scusa per non avere obiettivi nella vita, allora questa non sarà altro che una routine. Una routine quotidiana in cui utilizzerete una spontaneità fittizia come una sciocca scusa.

I migliori momenti di soddisfazione della mia vita derivano dall’aver fissato un obiettivo, di aver sviluppato un piano per raggiungerlo e di averci provato. Non c’è posto per la fortuna o per le ipotesi. Soltanto le conseguenze delle mie azioni intraprese nel passato.

Indipendentemente da cosa riteniate possa ravvivare la vostra vita (ovvero renderla straordinaria), dovrete capire dove vi trovate in questo momento (punto A), scoprire quale sia il vostro stile di vita ideale (punto B) e trovare un modo per unire questi due punti.

Ad esempio, se vi trovate tra coloro che vorrebbero scrivere un bestseller, ma che finora non hanno nemmeno finito di scrivere un racconto, allora dovrete creare il vostro piano di azione. In questo caso si tratterebbe di leggere e scrivere quotidianamente… anzi, dovreste leggere molto e scrivere molto su base giornaliera. Questo porta a sua volta a un altro punto, che è l’essere disposti ad aspettare.

Anche attenendosi all’esempio per la scrittura di un bestseller, ciò non avverrà da un giorno all’altro. E non si tratta soltanto di essere pazienti, ma anche ostinati. L’ostinazione gioca un ruolo importante. Potreste scrivere 2000 parole e leggere 100 pagine oggi, ma se non continuerete a ripetere questo processo, allora non aspettatevi miracoli. Al contrario, se continuerete ad adoperarvi giorno dopo giorno, il tempo diventerà il vostro più grande amico. Per quanto riguarda il tempo, questo può aiutarvi oppure rovinarvi.

La scelta di cattive abitudini nel corso del tempo potrebbe persino portarvi a morire prima di quanto vi aspettiate. Per contro, se stabilirete alcune routine positive e vi atterrete a queste, più a lungo persevererete, più grande sarà la vostra ricompensa. Sollevare pesi e mangiare sano per una settimana non vi farà assomigliare a un culturista. Tuttavia, se farete questo per anni, sperimenterete un’enorme trasformazione, sia fisica che mentale.

Ciò che distingue gli individui straordinari dalle persone ordinarie è la loro abilità di tollerare l’incertezza e il disagio. Costoro sanno che anche se qualcosa all’apparenza sembra spiacevole, il portarla a termine fornirà loro grande sollievo in una prospettiva a lungo termine.

Facciamo l’esempio del mangiare schifezze e del mangiare cibo sano. Molte persone non riescono a trattenere l’impulso di mangiare dolci o cibo da fast food, quindi ne mangiano per provare il piacere immediato, un momento di conforto. In seguito, tuttavia, si sentono in colpa e capiscono che quest’abitudine, se coltivata per lungo tempo, potrebbe ucciderli. In questo caso, il tempo è il loro più grande nemico: più a lungo continueranno a mangiare in modo non sano, più sarà il danno con cui dovranno confrontarsi in futuro. Al contrario, passare a una dieta sana potrebbe inizialmente causare disagio, ma, a lungo andare, vi piacerà.

Lo scopo che risiede nell’accettazione del disagio è l’essere in grado di affrontare qualsiasi ostacolo che vi trattenga dal raggiungere il vostro stile di vita ideale. Andare in palestra quando si è stanchi dopo il lavoro o dopo la scuola non è piacevole, ci sono passato anch’io. Ma ancora una volta, il vero disagio deriva dal realizzare che state semplicemente oziando sul divano senza fare nulla di produttivo, soltanto perché temete un briciolo di disagio. Un buon esercizio per testare la vostra a abilità alla sopportazione del disagio è il farsi una doccia fredda, ecco spiegato perché.

Se qualcuno vi dice che qualcosa non può essere fatto, allora va bene, accettate la sua realtà e scoprite la verità da soli. I limiti sono soltanto la percezione degli altri delle loro capacità e incapacità. Non dovete dar retta alle barriere mentali altrui.

Spesso, una limitazione non è altro che un’opinione, qualcosa di soggettivo e su cui non potete fare affidamento. Le persone tenteranno di farvi rispettare le loro verità, ma voi dovrete fare orecchie da mercante. Ciò causerà attriti e disapprovazione ma, come visto nel punto precedente, sapete già che dovrete diventarne immuni.

L’aspetto inevitabile che deriva dall’attenersi ai punti precedenti è lo sviluppo dell’autocontrollo, che è necessario per fare qualsiasi cosa di straordinario per lungo tempo. Il mondo odierno è pieno di trappole che ruberanno il vostro tempo prezioso, vi renderanno pigri e tendenti a procrastinare. Di conseguenza, l’autocontrollo è l’abilità rivoluzionaria che dovrete sviluppare. Ecco il mio recente articolo con sette esercizi utili per l’autocontrollo.

Ma perché è così importante? Beh, oggi potreste sentirvi fortemente motivati, ma la motivazione è soltanto una sensazione che può scomparire come qualsiasi altra. L’autocontrollo è necessario per poter continuare nonostante la mancanza di motivazione, per perseverare anche se preferireste arrendervi. Ed è qui che si fa la vera differenza.